Esta semana estamos adaptándonos al espacio y al tiempo en las clases de Educación Física. Algunos de los juegos que hemos realizado han sido los siguientes:
"TULI": pero no ha sido un "Tuli" cualquiera, ya que en el pabellón nos hemos encontrado con dos agujeros enormes y un muro muy alto que teníamos que esquivar.
"RELOJITO": mientras un compañero hacía girar al reloj, los demás teníamos que saltar para que las agujas no nos tocaran los pies.
OS DEJAMOS UN VÍDEO PARA QUE REPASÉIS LAS REGLAS DE ESTE BONITO DEPORTE.
RESUMEN DE LAS REGLAS MÁS IMPORTANTES.
1- El terreno de juego mide 40 metros de largo y 20 de ancho.
2- El partido consta de dos partes de 30 minutos, con 10 minutos de descanso.
3- Cada equipo tiene en pista a 7 jugadores. Uno de ellos es el portero.
INFRACCIONES
1- PASOS: Se producen cuando el jugador que posee la
pelota realiza más de tres pasos sin botar la pelota. El balón se pone en juego en el mismo lugar donde se
cometió la infracción.
2- DOBLES: Ocurre cuando un jugador bota el balón, lo coge y lo vuelve a botar. El balón se pone en juego en el mismo lugar donde se
cometió la infracción.
3- SAQUE DE BANDA: El equipo contrario pone la pelota en juego desde el lugar de la
línea por el cual salió, y para ello el jugador que realiza el sque
deberá estar pisando la línea de banda con uno de sus pies. Excepción:
cuando el portero realiza un despeje que sale del campo por la línea de
fondo, el balón no pasa a ser del otro equipo sino que el mismo portero
lo pone en juego con un saque desde dentro de su área.
4- CIRCULACIÓN INTERIOR: Cada área sólo puede ser pisada por el portero del
equipo defensor, dentro de la cual puede tocar el balón con todas las
partes de su cuerpo. Lo jugadores no pueden pisar el área en ningún para
desmarcarse o lanzar; si lo hacen se les pita falta. Sí se permite que
los atacantes salten desde fuera del área y lanzen estando dentro, pero
en el aire, sin tocar el suelo mientras tienen el balón en las manos (sí
lo pueden tocar después de realizar el lanzamiento).
5- DEFENSA INTERIOR: Si un jugador defiende a un atacante desde detro del área se sanciona con penalti.
6- PENALTY: Es la sanción máxima que se aplica al equipo defensor por impedir de
manera antirreglamentaria la culminación de una ocasión manifiesta de
gol (indistintamente del lugar del campo en la cual se produzca).
Consiste en la realización de un lanzamiento desde la línea de 7 metros
con la única oposición del portero rival (el cual puede salir hasta la
línea de 4 metros dentro de su área). Una vez dada la
orden del árbitro para lanzar (nos concede tres segundos para realizar
el lanzamiento), el jugador no puede levantar el pie que tiene más adelantado,
pues en caso contrario se invalidaría la jugada.
También se
sanciona con penalti el realizar un pase a nuestro propio portero cuando
está dentro de su área. Cuando el portero sale del área se convierte en
un jugador “normal” y sí se le puede pasar.
7- GOLPE FRANCO: Así se llama al saque de una falta para poner el balón en juego cuando
el equipo contrario ha cometido una infracción. Se realiza desde el
lugar en el que se cometió y los defensas deben alejarse al menos 3
metros. En caso de que la falta hubiese sido cometida más cerca de la
portería que los 11 metros, la falta se sacará desde la línea de 11
metros (la discontinua) y los jugadores se situarán justo al borde del
área.
8- PASIVO: Cuando un equipo renuncia de manera evidente a realizar un
lanzamiento con el fin de que “pase el tiempo” se le sancionará con
“pasivo” y el balón pasará a la posesión del equipo contrario. En este
caso, los árbitros primero avisan levantando una mano. Si el equipo
no lanza inmediatamente perderá la posesión.
En esta presentación podéis ver un resumen de los aspectos más importantes de este deporte.
Hoy en la clase de Educación Física, los chicos y chicas de 5º han participado por equipos en las OLIMPIADAS. Para ello han tenido que realizar las siguientes pruebas:
Lanzamiento de peso
Lanzamiento de jabalina (bueno, de torpedo)
Carreras de vallas
Carrera de velocidad
Salto de longitud
Al finalizar todos/as han conseguido un diploma olímpico, ya que han hecho todas las pruebas disfrutando del momento y animándose unos a otos.
OS DEJO INFORMACIÓN SOBRE EL SIGNIFICADO, SEGÚN EL BARÓN PIERRE DE COUBERTAIN, DE LOS COLORES DE LOS ANILLOS OLÍMPICOS
Ya vimos, en una entrada anterior de este blog, la historia de este deporte. Vamos ahora a conocer las reglas más básicas para poder jugar de una forma organizada y divertirnos con este bonito deporte:
- El objetivo del partido es acumular más puntos que el equipo contrario
al final de un tiempo determinado. El tiempo del partido se contabiliza
en 4 períodos de 10 minutos cada uno. (12 minutos en USA).
- Cada equipo consta de 5 jugadores.
- La cancha de Baloncesto mide 28 m. de largo por 15 m. de ancho.
- Cada vez que un jugador encesta el balón en el aro del equipo contrario, su equipo suma 2 puntos. Si encesta desde mas allá de la linea de 6,75 m., la canasta valdrá 3 puntos (triple). Encestar un "tiro libre", que se concede tras algunas faltas, vale 1 punto.
- Un jugador que tiene el balón no puede dar más de dos pasos sosteniéndolo entre las manos. Puede mover un pie mientras deja el otro fijo en el suelo (pivotar).
- Si un jugador salta con el balón en las manos, debe soltarlo antes de tocar el suelo.
- Cada equipo tiene 24 segundos desde que recibe el balón hasta que lo lanza a cansta. Si lo supera, el balón pasará al equipo contrario.
- Un equipo en posesión del balón en su propio campo, tiene 10 segundos para pasar al campo contrario. Una vez hecho esto, no podrá regresar al propio (campo atrás).
- No se permite el contato físico con el jugador contrario. Empujar, golpear, zancadillear, agarrar...será sancionado con una "falta personal". Cuando un equipo acumula 4 faltas personales, el equipo contrario tiene derecho a lanzar "tiros libres".
Hay más reglas y las aquí expuestas tienen algunos aspectos que también hay que considerar y ampliar. Pero, de momento, con estas nos vamos a conformar.
¡Hola chicos y chicas!
Como ya os hemos explicado en clase, a parte del ejercicio físico y una alimentación saludable, también es muy importante la buena higiene corporal para cuidar nuestro cuerpo y estar sanos.
Os dejamos el vídeo visto en clase para que no se os olvide.
El actual juego de bádminton surgió en la india, donde recibía el nombre de
poona, ciudad situada en el estado indio occidental del Maharashtra y lugar
donde se jugaba originalmente. Algunos oficiales del ejército británico
observaron el juego en la india y lo llevaron a Inglaterra alrededor de 1873.
Allí, el duque de Beaufort se interesó en el juego.
Puesto que se practicaba con regularidad en su finca campestre de
Gloucestershire, conocida como Badminton House, este nombre continuó asociado
con el juego. También se considera que el bádminton es una versión moderna de
un juego primitivo llamado battledore, que fue inventado en china.
El bádminton se practicaba con 2 paletas de madera y una pelota. Ésta fue
modificada de manera que su vuelo fuera más lento.
En algunas ilustraciones se observa que el bádminton fue un deporte
practicado también por las mujeres como forma de esparcimiento y diversión.
En su forma original, el bádminton era un juego más bien formal que se
practicaba vistiendo casacas príncipe Alberto, zapatos abotonados, corbatín y
pantalones abombados de seda. Parece ser que en aquellos tiempos un club
expulsó a un jugador que se atrevió a despojarse de la casaca.
Expansión del bádminton:
El primer club de bádminton fue formado en Bath, Inglaterra, en 1873. El
juego se implantó en los estados unidos en 1890 y también fue introducido en
Canadá. La asociación nacional de badminton de los estados unidos fue creada en
1895. En esa época se unificaron las reglas. La asociación canadiense de
bádminton fue fundada en 1931 y la asociación norteamericana de bádminton en
1936. Todavía en este año, faltaba mucho para que el bádminton entrase en
España. Para 1910 ya había 300 clubes de bádminton y su número se elevó a 9000
poco después de la primera guerra mundial. El primer torneo para varones de
toda Inglaterra se celebró en 1899, y el primero para damas en 1900. Los
primeros campeonatos norteamericanos se efectuaron en 1937 en chicago.
Historia del bádminton en España:
Siguiendo a Celedonio García en una interesante entrada sobre el origen del
bádminton en España publicada en su blog, la siguiente imagen tiene mucho que
ver con las primeras referencias que se tuvieron sobre el bádminton en España.
Se trata de una ilustración publicada en el año 1832 por el semanario
pintoresco español y que demuestra, como afirma Celedonio García, que la
introducción del bádminton en España, y por extensión también en Europa, pudo
ser anterior a las fechas que oficialmente se manejan en las enciclopedias y
que citamos al inicio de esta entrada.
Vemos también que es un deporte que aparece reflejado en cuadros de la
época, así que debía formar parte del patrimonio familiar de las clases altas.
Oficialmente y de forma práctica, se considera que el bádminton llegó a
España por Galicia a principios de los años 70.
La federación española de bádminton (FESBA), es el máximo organismo
nacional, se fundó en 1985 y su primer presidente fue José Luis villa Piñeiro.
El primer campeonato de España se disputó en Valladolid en 1982.
David serrano es uno de los jugadores más ilustres que ha dado el bádminton
español hasta el momento, consiguiendo 7 campeonatos de España consecutivos
entre 1990 y 1996. Además fue el primer jugador de bádminton español en
participar en unos juegos olímpicos en Barcelona 1992, junto a Esther Sanz.
Dolores marco ostenta el récord de campeonatos de España, con nueve
títulos, el último de los cuales conseguido en el 2006.
El nivel del bádminton español de cada vez es más alto, y en los últimos
años ya se han conseguido algunos resultados importantes a nivel internacional:
en los mundiales de Birmingham en 2003, Sergio Llopis y José Antonio crespo
consiguieron clasificarse para octavos de final de dobles masculino; al año
siguiente lograron participar en los juegos olímpicos de Atenas. También en
competición por equipos España ha logrado en los últimos años resultados nunca
antes cosechados.
En los Juegos Olímpicos
de Beijing 2008, la jugadora de bádminton Yoana Martínez consigue la primera
victoria de la delegación española en este deporte en su historia
En esta unidad vamos a trabajar la expresión corporal. Ya sabéis que aquí el trabajo en equipo es muy, pero que muy importante.
Os dejo los vídeos que hemos visto en clase para que vayáis tomando ideas y dar rienda suelta a vuestra imaginación que, al fin y al cabo, de eso se trata.
El béisbol tal y como lo conocemos hoy en día se creó en Estados
Unidos a partir de un juego infantil británico llamado “rounders”, derivado del
críquet inglés, que era practicado por los colonos ingleses en el siglo XVIII. Las
primeras reglas de béisbol y las características del campo de juego las
estableció AlexanderJ. Cartwright en el año 1845.
No obstante, es interesante comentar que en muchas culturas existen
juegos de lanzamiento y golpeo de similares características. Incluso algunos
juegos tradicionales tienen características similares.
El béisbol tuvo mucho éxito en Estados Unidos, y rápidamente se
extendió a los países de América Central y del Caribe. Más tarde llegaría
también a Europa y Asia.
Este deporte fue introducido en España por el periodista Agustín Peris,
concretamente en Cataluña, creándose en 1929 la Federación Catalana de
béisbol. Los primeros clubes se establecieron en poblaciones cercanas a
Barcelona, ciudad en la que el béisbol fue olímpico por primera vez en los
juegos de 1992.
2. BÉISBOL: ANÁLISIS DEL JUEGO.
En el béisbol se produce el enfrentamiento de dos equipos, que se
alternan por orden en el lanzamiento y bateo de la pelota respectivamente.
Podemos considerar que el equipo bateador es el equipo ATACANTE, mientras
que el equipo lanzador es el DEFENSOR.
El objetivo del juego es conseguir el mayor número de carreras durante
el partido. Cada carrera vale un punto, y las puede conseguir el equipo
atacante al dar una vuelta completa al campo, pasando por las 3 bases y
llegando a la base de meta o casa sin ser eliminado. El equipo defensor debe
intentar que los atacantes no completen la carrera. A lo largo de los siguientes
apartados veremos qué puede hacer para conseguirlo.
2.1. EL TERRENO DE JUEGO
El terreno de juego es una superficie al aire libre en la que destaca un
campo de hierba en forma de rombo y una zona de tierra que lo rodea. En el
distinguimos los siguientes elementos de interés:
-Campo interior o diamante: es el rombo de hierba. Está delimitado por las 3
bases y por la casa o zona de bateo.
-líneas de fuera: para que una pelota bateada sea “buena”, debe ir entre las
líneas que unen la casa con la primera y tercera base respectivamente.
-Zona de bateo, casa o “home”: es el punto en que se batea la pelota, así
como zona de paso obligatorio para anotarse una carrera después de pisar la
tercera base.
-Zona de lanzamiento: situada dentro del diamante, es la posición desde la
que se lanza la pelota para comenzar el juego.
-Campo exterior: es el espacio comprendido entre las líneas de fuera más allá
del diamante.
2.2. LOS JUGADORES Y SUS FUNCIONES
Un equipo de béisbol consta de 9 jugadores, que se reparten las
siguientes funciones:
ATACANTES (equipo bateador) DEFENSORES (equipo lanzador)
-Bateador: procura golpear la pelota
fuera del alcance de los contrarios. Si
consigue un bateo correcto, se
convierte en corredor.
-Corredor: intenta alcanzar una, dos,
tres bases o dar la vuelta completa si
puede después del bateo realizado por
el mismo o por un compañero.
-Lanzador (pitcher): encargado de
lanzar la pelota hacia el bateador
desde la zona de lanzamiento.
-Receptor (catcher): ayuda al lanzador
indicándole mediante signos cómo
puede lanzar para dificultar el bateo.
Además puede impedir que un
contrario puntúe si recibe la pelota
antes de que éste llegue a la casa.
-1ª, 2ª y 3ª base (INTERIORES): se ocupan respectivamente de sus bases.
Al recibir la pelota manteniendo un pie
en contacto con la base, impiden el
avance del corredor que pudiera
dirigirse a la misma.
-jugadores exteriores: Como se
puede ver en el gráfico superior, existe
un jugador llamado interbase que se
sitúa entre las bases 2ª y 3ª, y 3
exteriores que se colocan en el campo
exterior. Se mueven con libertad por el
terreno para…
- Coger al aire una bola bateada.
- Enviar la bola a cualquiera de las
bases antes de que llegue un corredor.
2.3. EL DESARROLLO DEL PARTIDO.
Un partido de béisbol no tiene límite de tiempo. En adultos consta
de nueve “entradas” o turnos, cada una de las cuales está dividida en 2 partes:
una en la que batea el equipo local, y otra en la que lo hace el visitante. Gana
el partido el equipo que tras las 9 entradas ha realizado más carreras. En
caso de empate, se alarga el partido tantas entradas como sea necesario para
desempatar. En categorías inferiores se suele jugar un número inferior,
dependiendo de la edad, competición, país…
Un equipo pasa de la defensa al ataque cuando consigue eliminar a tres
atacantes (después veremos qué posibilidades tiene para hacerlo). Mientras
tanto, el equipo bateador puede ir sumando carreras produciéndose las
siguientes acciones en el juego:
-el “pitcher” lanza hacia el “catcher”, y el bateador intenta golpear esa pelota. Si
lo consigue, deja el bate y comienza a correr, buscando recorrer el mayor
número de bases posible. Los defensores intentarán capturar la bola en el aire
o enviarla a las bases antes de que lleguen los corredores.
3. REGLAMENTO BÁSICO.
Las principales normas que aplicaremos al jugar a béisbol son las
siguientes:
-La pelota lanzada por el pitcher se considera “buena” cuando pasa por encima
de la base de golpeo dentro de la denominada “zona de strike” ,
entre la rodilla y la parte alta del tronco del bateador. Si el lanzamiento no sigue
esta indicación, se considera malo o “bola”. Si un lanzador hace 4 “bolas”, será
relevado, y todos los corredores avanzarán una base, incluido el bateador.
-El bateador será eliminado si la pelota golpeada es cogida “al vuelo” por un
defensor, y también si comete 3 “strikes”. Se considera strike cuando...
-El bateador intenta golpear la pelota y falla.
-El bateador lanza la pelota más allá de las líneas de fuera.
-El bateador lanza la pelota hacia atrás.
-Si el bateador toca la pelota y está va hacia delante,
está obligado a correr hacia la primera base.
-Los corredores deben pisar cada base para que se
considere válido su paso por ellas; su carrera entre
bases debe ser recta, y en su trayecto no pueden ser
obstaculizados por un defensor, salvo que éste lleve la
pelota y vaya a tocarles. -Un corredor quedará eliminado....
-Si se desvía más de un metro de la línea de
carrera entre bases para evitar ser tocado.
-Si un defensa le toca con la pelota en su carrera
entre bases.
-Si un defensa toca la base con la pelota antes de que llegue. En este
caso, podría retroceder a la base anterior siempre y cuando esté libre, ésta no
sea la base de bateo, y llegue a la misma antes de que la pelota sea plantada
allí también.
-Desde el momento en que un corredor llega a base y se para, debe
estar pisando la misma. Si no lo hace y la bola llega al defensor, estará
eliminado.
-Antes de que el lanzador inicie la siguiente jugada, existe la posibilidad de
robar base, es decir, que un corredor llegue corriendo hasta la siguiente base.
Tendrá que tener en cuenta en su acción que puede ser eliminado según lo
descrito en el párrafo anterior.
-No puede haber dos corredores en la misma base. Si se produjera esta
circunstancia, el último en llegar es eliminado.
-Un corredor no puede adelantar a un compañero en su carrera por las bases.
Zona
de
strike
